「 健康 」一覧

脂質異常症の原因を知り食事を改善!糖尿病との違いは?

脂質異常症の原因を知り食事を改善!糖尿病との違いは?

健康診断で脂質異常症に引っ掛かってしまった。 という方は、なぜ自分が。 という思いも拭いきれないことかと思います。 しかし、原因を...

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糖尿病の方の食事の注意点とは?間食を抑える一工夫を

糖尿病の方の食事の注意点とは?間食を抑える一工夫を

糖尿病を患ってしまった方が第一に気を付けなければならないのが食事の摂り方。 しかし、 なかなか思うように改善していかない... ...

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正月太りの原因と対策と解消法を一挙公開 一日30秒からの体幹トレーニング

正月太りの原因と対策と解消法を一挙公開 一日30秒からの体幹トレーニング

正月太りが怖いから と、毎年楽しみな クリスマス料理やおせち料理を 控えることになってしまうなんて 悲しくありませんか? ...

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インフルエンザの予防接種は2015年から料金値上がりに 効果は上がったのか

インフルエンザの予防接種は2015年から料金値上がりに 効果は上がったのか

今年2015年からインフルエンザの 予防接種にかかる料金が上がりました。 予防接種は学校でも会社でも 受けるよう勧められますが、 ...

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栄養が偏りがちな受験生は風邪をひきやすい 風邪予防は食事法にある?

栄養が偏りがちな受験生は風邪をひきやすい 風邪予防は食事法にある?

冬は風邪やインフルエンザに 気をつけなければなりません。 特に、受験生の方にとって 風邪は天敵ですよね。 今回はそんな忙しい...

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冬の朝は寒いし起きれない そんな人の為の対策は猫になること…?

冬の朝は寒いし起きれない そんな人の為の対策は猫になること…?

冬の朝は大変冷え込んで 「なかなか起きれない...」 という方も多いかと思います。 今回は、冬の朝が苦手な方におすすめ...

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インフルエンザ予防にマスクや手洗いの効果はあるのか 除菌スプレーとは?

インフルエンザ予防にマスクや手洗いの効果はあるのか 除菌スプレーとは?

インフルエンザ予防でマスクは かかせませんね。 一番手軽に出来るので 誰もが実践している予防法では ないでしょうか。 しか...

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インフルエンザの予防注射って赤ちゃんに効果はあるの?副作用は?

インフルエンザの予防注射って赤ちゃんに効果はあるの?副作用は?

秋に入ると少し肌寒くなり、 幼い子を持つ親御さんは 子供の体調管理に対する意識が 特に強くなる頃かと思います。 冬時期に一番...

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